Tingkatkan Kebugaran Jasmani Guru Penjaskes Ajak Siswa Praktek Bermain Volly

Kerinci (MTsN 4 Kerinci) - Tingkat kebugaran jasmani sangat penting untuk tubuh seperti kata pepatah men sana in corpare sano, didalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Kesehatan raga berpengaruh besar bagi kesehatan jiwa seseorang. Individu yang sehat akan lebih bersemangat menghadapi kegiatan sehari-hari dibandingkan seseorang yang kurang sehat


Seperti halnya, di MTsN 4 Kerinci dalam pembelajaran penjaskes tidak hanya di lakukan di kelas akan tetapi juga di imbangi dengan praktek langsung di lapangan. Kali ini guru penjaskes Bapak Samsul Rijal, S.Pd yang sedang mengajar dikelas VIII B Mengajak siswa praktek bermain bola volly setelah memaparkan materi dikelas. "Hari ini saya mengajar di kelas VIII B selama 3 jam pelajaran yaitu 120 menit. Jadi strategi saya dalam mengajar 60 menit untuk materi di kelas dan 60 menit praktek di lapangan. Kali ini materinya Bola Volly, target praktek selain mempermudah memahami materi yang telah di sampaikan dikelas juga untuk meningkatkan kesegaran jasmani bagi peserta didik." Ujarnya.


Selain itu, Kegiatan ini bertujuan untuk menunjang proses pertumbuhan dan perkembangannya, aktivitas fisik juga sangat berguna bagi kesehatan. Pengajaran pendidikan jasmani di sekolah punya banyak berbagai pilihan olahraga, permainan, serta metode pengajaran yang tepat disesuaikan dengan materi pembelajaran. Siswa-siswi diharapkan akan mampu tumbuh dan berkembang secara optimal baik secara fisik, motorik, mental dan sosial. (SS)